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家で簡単ショートヨガ#1 〜上半身ストレッチ〜 fromおうちでヨガ - ストレッチャー アンド ストレッチ

家で簡単ショートヨガ#1 〜上半身ストレッチ〜 fromおうちでヨガ

家で簡単ショートヨガ#1 〜上半身ストレッチ〜 fromおうちでヨガしましょう。

ストレッチ
「スマホ依存」でおかしくなった頭を元に戻す最強ストレッチ
パソコン作業やスマホに没頭していると、... そこで森院長の著書『骨スイッチダイエット』から、頭部のずれを元に戻すストレッチをご紹介したいと思います。... ■顔なでストレッチ ... 【ストレッチシリーズ】 ※ ※ ※ ※ ...つづき・・・
(引用元:この記事の著作権は、GREEに帰属します。)



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