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五十肩改善ストレッチ - ストレッチャー アンド ストレッチ

五十肩改善ストレッチ

五十肩改善ストレッチしましょう。

ストレッチ
股関節まわりのストレッチで飛距離UP!
... ストレッチの第2弾は、下半身リードのスイングにおいて重要な役割を果たす股関節が主人公です。 ... 前傾姿勢で(その1)のストレッチを行う(同〔2〕)。つづき・・・
(引用元:この記事の著作権は、ZAKZAKに帰属します。)



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